• Blog
• Welke zonnebrandcrème bij welke huid?

Eigenlijk weten we het allemaal; de zon versnelt het verouderingsproces van de huid. Maar wist je ook dat rimpels voor zelfs 90% door de zon veroorzaakt worden? Slechts 10% is erfelijk bepaald. Ook ouderdomsvlekken ontstaan voor 90% door de zon. Vooral de UVA-stralen van de zon versnellen het verouderingsproces van de huid. UVB-stralen stimuleren de melanineproductie in de huid en zorgen voor een bruine kleur. Krijg je te veel UVB-stralen, dan verbrandt de huid. UVA- en UVB-stralen kunnen beide op de lange duur huidkanker veroorzaken.

Rimpels zo veel mogelijk tegengaan?

Rimpels zo veel mogelijk tegengaan? Dan is het advies; blijf uit de zon. Dat is natuurlijk niet het antwoord dat je wilt horen. Wie wil er niet heerlijk in het zonnetje kunnen zitten? In dat geval is smeren, smeren en smeren met de juiste zonnebrandcrème het juiste antwoord. Het is belangrijk om goed na te denken over welke zonnebrandcrème je het beste kunt gebruiken. Niet alleen vraagt elk huidtype om een speciaal zonproduct, ook de omstandigheden spelen een rol in de keuze voor de juiste zonnebrandcrème.

Welke zonnebrandcrème kiezen?

In onderstaand overzicht kun je aflezen welk zonproduct je het beste kunt gebruiken bij welk huidtype en onder welke omstandigheden. Er bestaan verschillende tests die je kunnen helpen om iemands huidtype te achterhalen. Ook binnen de Opleiding Schoonheidsspecialiste van de Wellness Academie wordt hier aandacht aan besteed.

Huidtype 1

• zeer lichte huid
• gevoelig
• zeer snel verbrand
• wordt niet bruin

Beperkte blootstelling (bewolking, vroege ochtend, late middag): hoge bescherming SPF 30-50
Ruime blootstelling (strand, outdoor activiteiten): zeer hoge bescherming SPF 50+
Extreme blootstelling (tropische gebieden): zeer hoge bescherming SPF 50+

Huidtype 2

• lichte huid
• redelijk gevoelig
• snel verbrand
• wordt langzaam bruin

Beperkte blootstelling (bewolking, vroege ochtend, late middag): gemiddelde bescherming SPF 15-25
Ruime blootstelling (strand, outdoor activiteiten): hoge bescherming SPF 30-50
Extreme blootstelling (tropische gebieden): zeer hoge bescherming SPF 50+

Huidtype 3

• licht getinte huid
• niet snel verbrand
• wordt gemakkelijk bruin

Beperkte blootstelling (bewolking, vroege ochtend, late middag): gemiddelde bescherming SPF 15-25
Ruime blootstelling (strand, outdoor activiteiten): gemiddelde bescherming SPF 15-25
Extreme blootstelling (tropische gebieden): hoge bescherming SPF 30-50

Huidtype 4

• getinte huid
• verbrandt bijna nooit
• wordt zeer snel bruin

Beperkte blootstelling (bewolking, vroege ochtend, late middag): lage bescherming SPF 6-10
Ruime blootstelling (strand, outdoor activiteiten): gemiddelde bescherming SPF 15-25
Extreme blootstelling (tropische gebieden): gemiddelde bescherming SPF 15-25

Belangrijke tips

Het is belangrijk dat je de huid een half uur voor de blootstelling aan de zon insmeert, zodat het product kan inwerken. Breng de zonnebrandcrème ruim aan. Na twee uur of na het zwemmen breng je de crème opnieuw aan. Ook na veel transpireren mag je niet vergeten om de zonnebrandcrème nogmaals aan te brengen. Let op: je telkens opnieuw insmeren betekent niet dat je oneindig in de zon mag blijven. Elk huidtype heeft zijn limiet voor wat betreft de hoeveelheid zon die het kan verdragen.