Cursus Chinese voedingsleer

In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) is voeding veel meer dan brandstof; het is een dagelijkse vorm van wellness-therapie. Tijdens deze cursus Chinese voedingsleer ontdek je hoe je volgens de vijf elementen en de yin-yangbalans voeding kunt afstemmen op wat het lichaam werkelijk nodig heeft. Je leert kijken naar voeding op een energetische manier: wat verwarmt, wat koelt, wat versterkt en wat verstoort? Deze inzichten zijn direct toepasbaar binnen de praktijk van coaching en wellness.

Waarom een cursus Chinese voedingsleer?

Volgens de TCG is voeding geen optelsom van calorieën, maar energie. Het kan verwarmen, verkoelen, bevochtigen, drogen, versterken of verzwakken. Elk voedingsmiddel heeft een unieke combinatie van smaken, thermische eigenschappen en energetische bewegingen. Deze hebben invloed op de balans van Yin en Yang, de werking van organen en de stroom van Qi en Bloed.

De voedingsleer is nauw verbonden met de natuurlijke cycli. Elk seizoen kent een specifieke energetische kwaliteit. Door voeding en leefstijl hierop af te stemmen, ondersteun je het lichaam zo effectief mogelijk. Je ontwikkelt in deze cursus een nieuwe visie op voeding en leert om voeding perfect af te stemmen op wat het lichaam daadwerkelijk nodig heeft. Heb je veel interesse in de TCG, mis dan niet onze cursus meridianen- en elementenleer.

In onze cursus Chinese voedingsleer ontdek je een nieuwe kijk op voeding

Wat leer je in de cursus Chinese voedingsleer?

In deze praktijkgerichte cursus Chinese voedingsleer ontdek je hoe je voeding kunt inzetten om de mens in zijn geheel in balans te brengen. Er is aandacht voor:

• Basisprincipes Chinese voedingsleer
• De 5 elementen, smaak, kleur en organen
• Yin & yang in voeding
• Seizoensvoeding en leefstijlaanpassing
• Therapeutische toepassingen van voeding
• Recepten volgens de TCG

Waarom kiezen voor deze cursus?

De Chinese voedingsleer biedt een compleet nieuwe kijk op een gezonde levensstijl. Het gaat niet om diëten of calorieën tellen, maar om het herstellen van balans met voeding. Je leert hoe je de energetische waarde van voeding kunt omzetten in lichaamseigen energie. Je oefent met het maken van voedingsplannen, die je kunt personaliseren op basis van de TCG-diagnostiek. Dit leidt tot meer vitaliteit, een sterker immuunsysteem en een gezond gevoel van binnenuit. Gewichtsverlies kan daarbij een natuurlijk gevolg zijn, maar is nooit het doel op zich. Wil je je verder verdiepen in de TCG? Bekijk dan ook onze opleiding TCM acupunctuur behandelaar.

De voordelen van onze cursus Chinese voedingsleer

Onze ervaren docenten combineren hun diepgaande kennis van TCG met veel praktijkervaring. Dankzij de kleinschalige opzet van deze cursus is er veel ruimte voor persoonlijke begeleiding en oefening.

Wat je kunt verwachten:

• Direct toepasbare inzichten
• Oude Chinese wijsheid vertaald naar nu
• Topdocenten met passie voor hun vak
• Praktische recepten per element
• Certificaat van deelname

Cursus Chinese voedingsleer: schrijf je in!

Wil jij ervaren hoe voeding je lichaam écht kan voeden en in balans kan brengen? Met de cursus Chinese voedingsleer krijg je praktische handvatten en eeuwenoude wijsheid die je direct kunt inzetten in je eigen leven of praktijk. De plaatsen zijn beperkt, dus schrijf je vandaag nog in voor de cursus Chinese voedingsleer.

Indeling cursus Chinese voedingsleer

1 dag van 10u tot 17u.

Doelgroep

Iedereen die de Chinese voedingsleer op een professionele manier wilt leren kennen en gebruiken

Verplichte voorkennis

Voor deze cursus heb je geen voorkennis nodig.

Studiebelasting

Voor deze cursus is er een studiebelasting van circa 7 contacturen en circa 4 uren zelfstudie.

Het leerdoel van deze cursus is dat je onderstaand leerprogramma beheerst en kunt toepassen na afronding.

• Intro TCG en voedingsleer
• Yin & yang in voeding
• Vijf elementen en organen
• Energetische werking van voeding
• Seizoensgebonden eten
• Voedingsadviezen bij klachten
• Toepassen TCG-diagnostiek
• Contra-indicaties en valkuilen
• Recepten
• Per therapeutisch thema
• Per element

209 euro

Inbegrepen:

• Online syllabus
• Certificaat