• Blog
• Massage & Therapieën
• Uitgelicht: cursus mobilisatie en stretching

Uitgelicht: cursus mobilisatie en stretching

Een van de opmerkelijke nieuwe cursussen van Wellness Academie is de Cursus Mobilisatie en Stretching. Waarom wordt hier een cursus aan gewijd? We vertellen je hier graag meer over het belang van mobilisatie en stretching, want dit wordt vaak onderschat. Deze cursus is een verrijking voor iedere massagetherapeut en het is bij uitstek een interessante aanvulling op onze Opleiding Sportmasseur of de Opleiding Massagetherapeut. Lees hier meer over wat deze cursus je te bieden heeft en schrijf je op tijd in!

‘Even wat stretchen …’

Veel sporters onderschatten het belang van goed stretchen; het wordt even snel voor en na de inspanning gedaan en vaak met weinig aandacht. Een belangrijk doel van stretchen is de spieren en gewrichten voorbereiden op de inspanning. Het heeft echter ook nog een ander belangrijk doel, namelijk de mobiliteit verbeteren, maar daarvoor is meer nodig dat zomaar ‘even wat stretchen’. Door stretchingtechnieken op een correcte manier uit te voeren kun je heel doeltreffend de flexibiliteit vergroten en bijvoorbeeld gewrichten ontlasten. Hiermee kunnen veel klachten in het bewegingsapparaat verholpen worden.

Aandacht voor het complete bewegingsapparaat

Bij de technieken die je in deze cursus mobilisatie en stretching leert, is er niet alleen aandacht voor de betreffende spier, want deze staat nooit op zichzelf. Je leert om hierbij te kijken naar het dynamische concept. Dit betekent dat je steeds het complete bewegingsapparaat en de volledige lichamelijke balans in ogenschouw neemt. Door op deze manier te werken, kun je als massagetherapeut effectief de blessuregevoeligheid van je klant verminderen. Daarbij neemt ook zijn of haar prestatievermogen toe. Je helpt mensen om bewuster hun mobiliteit te verbeteren en om op de juiste manier hun gewrichten, ligamenten en pezen te belasten.

Wie kun je van dienst zijn met mobilisatie en stretching?

Na het volgen van de Cursus Mobilisatie en Stretching kun je als massagetherapeut nog meer betekenen voor sporters op alle niveaus, zowel amateurs als professionele atleten, om blessures te voorkomen en hun prestaties te verbeteren. Maar dat niet alleen; ook mensen met problemen aan het bewegingsapparaat zijn bij jou aan het juiste adres. Je leert in deze cursus onder meer mobiliteits- en flexibiliteitstesten uit te voeren. Op basis van deze fysieke evaluatie krijg je een beter inzicht in de conditie van het bewegingsapparaat. Vervolgens kun je op grond hiervan de juiste behandeling samenstellen.

Over de Cursus Mobilisatie en Stretching

Onze Cursus Mobilisatie en Stretching is een korte, maar intensieve cursus met een evenwichtige mix aan onmisbare theoretische kennis en praktijkoefening onder deskundige begeleiding. Je krijgt les van niemand minder dan onze topdocent Mario Blokken. Hij heeft met zijn grote deskundigheid en enthousiasme al veel mensen binnen de wellness branche geïnspireerd. Het lesprogramma bestaat uit de volgende onderdelen:

• Introductie mobilisatie en stretching
• Theorie van het bewegingsapparaat
• Mobiliteits- en flexibiliteitstesten
• Beredeneren van de behandeling
• Dynamische stretchtechnieken
• Mobilisatie van gewrichten

Na afloop van de cursus ben je in staat om op verantwoorde en doeltreffende wijze mobiliteits- en flexibiliteitstesten uit te voeren, de juiste behandelingen voor te stellen, stretchtechnieken correct uit te voeren en gewrichten te mobiliseren. Aan het einde van de cursus ontvang je een certificaat mobilisatie en stretching. 

Meer weten?

Hier vind je meer informatie over de Cursus Mobilisatie & Stretching. De inschrijvingen zijn beperkt, omdat we iedere cursist voldoende aandacht en begeleiding wensen te geven. Schrijf je daarom op tijd in, zodat je verzekerd bent van een plek!