Wat is een percussie massage eigenlijk?

12 september 2022 | Massage & Therapieën Alle blogposts

Een van de benamingen die je steeds vaker tegenkomt in de massagepraktijk, is ‘percussie massage’. Vraag je je af wat dat eigenlijk inhoudt? Lees dan hier verder, want inmiddels kun je ook deze massagevorm leren bij Wellness Academie in onze Cursus Massage Gun. De massage gun wordt namelijk ook wel een percussie apparaat genoemd. Hiermee kun je een intensieve massagesessie geven voor het verbeteren van de mobiliteit van spieren en het verminderen van pijnlijke en stijve spieren. Lees hier gauw meer en schrijf je in voor onze cursus percussie massage!

Percussie massage, wat is dat?

Een van de manieren om een percussie massage uit te voeren is door gebruik te maken van een massage gun. Het grote voordeel van deze soort massage is dat je hiermee veel dieper en effectiever op spieren en weefsels kunt inwerken. De massage gun is een massage apparaat, waarmee je namelijk heel snel en gelijkmatig kracht uitoefent op de huid. Onderliggende spieren en weefsels ervaren hierdoor druk en snelle vibraties. Het lichaam reageert hierop door een seintje te geven aan de hersenen. Hierdoor wordt pijn verminderd en wordt het herstelproces effectief in gang gezet.

Voordelen van een percussie massage

Mooie voordelen van percussie massage en het werken met een massage gun zijn:

• Sneller herstel van blessures
• Minder last van spierpijn
• Betere sportprestaties
• Ondersteuning bij afvallen
• Minder belastend voor de massagetherapeut
• Verbeteren van littekenweefsel

We lichten in dit artikel deze voordelen uit en vertellen je graag wat meer over hoe de cursus percussie massage van Wellness Academie een verrijking kan zijn voor je massagepraktijk.

Een verrijking voor je massagepraktijk!

Massages met een percussie apparaat kunnen een uitstekende toevoeging zijn als je al diepe bindweefselmassages of sportmassages geeft. Je kunt je klanten hiermee nog beter van dienst zijn; vooral bij die klanten waarbij de spieren erg vastzitten en waarbij je dus wel een extra hulpmiddel kunt gebruiken. Wat ook prettig is, is dat je als massagetherapeut jouw lichaam minder belast. De massage gun neemt je werk uit handen. Bovendien kan dit apparaat veel gelijkmatiger een ritme en de trillingen vasthouden. Kortom, het werken met de massage gun levert je een echte win-winsituatie op!

Ideaal voor sporters (en niet-sporters)

Al veel sporters zweren bij de massage gun. Ze hebben ontdekt dat hun klachten na zware inspanning veel sneller verdwijnen. Kwaaltjes als spierpijn en vooral ook ‘DOMS’ spierpijn (verlate spierpijn) worden hiermee vlotter opgelost. Er zijn daardoor ook minder behandelingen nodig om weer goed te herstellen. De sportprestaties varen er wel bij. Hoewel percussie massage dus bij uitstek geschikt is voor sporters, is het ook een goede behandeling voor mensen die dagelijks zware inspanningen leveren of voor wie per ongeluk zijn spieren heeft overbelast. Ook bij littekenweefsel geeft het goede resultaten. We leren je graag alle toepassingen tijdens onze cursus massage gun (percussie massage). Mogelijk dat de Cursus Sportmassage en de Cursus Bindweefselmassage je ook interesseren.

Percussie massage is niet nieuw

Hoewel de moderne massage guns een van de nieuwtjes zijn in de massagewereld, is percussie massage zeker niet nieuw. Zo hadden de oude Grieken al een soort van massage apparaten ontworpen. Hiermee wilden ze gewonde soldaten sneller laten herstellen. Verder ontwikkelde de Zweedse arts Jonas Gustav Zander (1835-1920) een soort van fitness apparaten voor actieve en passieve bewegingsoefeningen en massage. Tegen het einde van de vorige eeuw werd er steeds meer onderzoek gedaan naar de uitwerking van vibraties op spieren en weefsels. Percussie massages werden steeds populairder en werden meer en meer toegepast. Ondertussen is de massage gun razend populair. Ga hier echter nooit zomaar mee aan de slag, maar volg eerst een cursus!

Meer informatie over onze Cursus Percussie Massage (Massage Gun)

Iedereen met interesse in percussie massage en de massage gun kan deelnemen aan de cursus massage gun van Wellness Academie. Je hebt hiervoor geen speciale voorkennis nodig. Het gaat om een praktijkgerichte 2-daagse cursus van 10:00 tot 17:00. Na afloop van deze cursus ontvang je een certificaat. Je leert onder meer om de volgende technieken uit te voeren:

• Spierherstel- en DOMS-technieken
• Triggerpoint behandelingen
• Diepe weefseltechnieken
• Ontspannende behandelingen
• Fasciale behandelingen
• Mobiliserende percussietechnieken
• Cupping en percussie
• Sportmassage en percussie
• Littekens behandelen

Is dit precies wat je zoekt? Wacht dan niet langer en schrijf je vandaag nog in voor de Cursus Massage Gun van Wellness Academie!