• 011-872703
  • 0800-0980980

Simple Skin Beauty: Must-read voor elke beauty professional?

12 december 2016 | Schoonheidszorg Alle blogposts

Is het boek Simple Skin Beauty van dr Ellen Marmur een must-read voor elke beauty professional? In Amerika veroverde de New Yorkse dermatoloog Ellen Marmur jaren geleden al de boekwinkels en talkshows met haar heldere taal en praktische tips. Dr. Marmur was als medicus nogal klaar met al die mythes en spookverhalen over huidverzorging en besloot voor eens en altijd duidelijkheid te scheppen. Haar boek ‘Simple Skin Beauty: Every woman’s guide to a lifetime of healthy, gorgeous skin’ werd een naslagwerk. Voor al die vrouwen die dat wel zagen zitten, zo’n gezonde stralende huid! Is het ook voor beauty professionals een must-read?

Onze dynamische huid

Met jarenlange ervaring als dermatoloog, is dr Ellen Marmur prima in staat om feit van fictie te onderscheiden. In Simpel Skin Beauty laat ons zien hoe niemand slechts één type huid heeft en wil ervan af dat we denken in hokjes. Verschillende plekken in ons gezicht vragen nou eenmaal om een verschillende behandeling! Tegelijkertijd hoef je de verzorging van de huid volgens haar helemaal niet ingewikkeld te maken. Dr Marmur pleit ervoor om een vast reinigingsritueel te hebben dat bestaat uit slechts drie onderdelen

  • reinigen: doe dit niet te vaak zodat je de natuurlijke balans in de huid niet verstoord. Heb je geen last van oneffenheden of acne? Dan is het vaak voldoende om alleen ’s avonds de huid te reinigen.
  • moisturizer: breng deze altijd aan nadat je de huid hebt gereinigd.
  • zonnebrand: stap ’s ochtends niet de deur uit zonder een goede SPF foundation en/of zonnebrand gesmeerd te hebben! Voor dr Marmur is dit cruciaal voor iedereen die gehecht is aan een strakke, gezonde huid.

Je bent wat je eet?

Over de oorsprong van acne is dr Marmur resoluut: slechte voeding speelt een belangrijke rol in de kwaliteit van de huid. Tel daar te weinig slaap bij op, en het resultaat is al snel rampzalig. Dr Marmur zweert dan ook bij een gevarieerd dieet met voldoende noten, meergranenproducten en proteïne. En waar mogelijk, voldoende beweging en voldoende slaap. Het boek Simple Skin Beauty vertelt hiermee wellicht niet bepaald iets dat we nog niet wisten. Wel biedt het praktische en toegankelijke tips om wat vriendelijker voor je huid te zijn. Best handig is om in de wachtkamer van je salon te hebben liggen, dus!

De moedervlek check

Wat Simple Skin Beauty anders dan andere beauty boeken maakt, is de wijze waarop ze de gezondheid van de huid veel breder trekt. Voor haar is een glanzende huid een teken van een gezond lichaam. Het advies dat door het hele boek doorklinkt is dan ook: koester je gezondheid! Een belangrijk onderdeel hiervan is het op tijd signaleren van veranderende moedervlekken. In haar boek beschrijft dr Marmur dan ook uitvoering hoe je dat eigenlijk doet, een goede moedervlek van een ‘slechte’ onderscheiden. Zij behandelt twee methoden die beide handig zijn om als beauty expert in je achterhoofd te houden:

  • De ABCDE methode (Assymmetry, Border, Color, Diameter, Evolution): checklist om na te gaan of en in welke mate een moedervlek verandert.
  • De “ugly duckling” methode: in hoeverre wijkt een vlek af van de rest van de huid?

 

Kortom een aanrader voor iedere beauty professional onder de kerstboom! Helaas is deze wel enkel verkrijgbaar in het engels.

Ben je ook helemaal gebeten door het beauty vak? bekijk dan zeker ook onze bijscholingen voor schoonheidsspecialisten!