Geef een voetbad met verfrissende ingrediënten als pepermunt-, citroen- en jojoba olie.
Voetscrub Voer daarna een voetscrub uit met bijvoorbeeld witte klei met abrikozenpitjes en pepermuntolie of calendula olie.
Voetmasker Breng vervolgens een voetmasker aan van witte klei met verkoelende ingrediënten als eucalyptusolie, pepermuntolie of lavendelolie.
Voetmassage Sluit af met een korte voetmassage met opnieuw verfrissende olie die mooi aansluit bij de bovenstaande producten die je hebt gebruikt (bv. eucalyptusolie, pepermuntolie of lavendelolie).
Bestaan er ook verkoelende massages?
Hoewel massage de associatie opwekt een verwarmende behandeling te zijn, is het toch mogelijk om ook bij warm zomerweer een verkoelende ontspanningsmassage te geven. Dit kun je doen door gebruik te maken van verkoelende massageolie, zoals zonnebloemolie. Deze olie is zeer geschikt voor massages bij warm weer, na het zonnebaden en bij een droge huid. Pas ook je massagetechnieken aan door bij warm weer iets minder druk te geven en de massage nog iets zachter te maken. Andere verkoelende massageoliën zijn bijvoorbeeld kokosolie, limoenolie, pepermuntolie en eucalyptusolie. Wil je je verder verdiepen in de wereld van de massages en therapieën, bekijk dan hier onze Massage Opleidingen.
Meld je aan voor onze maandelijkse nieuwsbrief. Zo blijf je op de hoogte van de laatste nieuwtjes in de branche en informeren wij je over tips en weetjes!